from inside to outside
MEET ME
Mi chiamo Verna e sono un’appassionata di colori, della natura e della cura in generale. Come infermiera, credo profondamente che il nostro principale scopo sia prendersi cura – del nostro pianeta, dei mari, delle altre persone e dei nostri sogni. E per poter farlo, prima di tutto dobbiamo prendersi cura di noi stessi.
WORK
WITH ME
Lugano
Prima Istruttrice certificata in LYT Yoga® a Lugano, Switzerland.
Kura fISIOTERAPIA
Lezioni di yoga si svolgono presso lo studio di fisioterapia, promuovendo il benessere complessivo per migliorare la salute fisica e mentale.
Workshop
Conoscere il funzionamento del nostro corpo ci permette di fare scelte migliori per la nostra salute e il nostro benessere.
MEET ME IN
THE CLASS
Partecipazione singola
∼lezione di gruppo
Partecipa a una lezione di gruppo e condividi l’esperienza con gli altri. Le lezioni di gruppo offrono un ambiente di sostegno per i partecipanti per imparare, esercitarsi e progredire insieme, beneficiando dell’energia e dell’incoraggiamento collettivo del gruppo.
30CHF
Pacchetto di 10 lezioni
∼lezione di gruppo
Immergiti nell’esperienza trasformativa del pacchetto di 10 lezioni e ricevi un’ulteriore lezione gratuita.
Unisciti a un contesto di gruppo supportivo dove potrai praticare insieme ad altre persone che condividono gli stessi obiettivi.
Da utilizzare entro 3 mesi.
300CHF + 1 GRATIS!!
Lezione
privata
∼lezione individuale
Lezioni private offrono un’attenzione personalizzata adattata specificamente alle tue esigenze e obiettivi. Sia che tu sia un principiante alla ricerca di una solida base o desideri approfondire la tua pratica, le lezioni private offrono un supporto e una guida personalizzati per ogni passo del percorso.
100CHF